i'm confusing...

Right now i feel very tired..coz i have lots of work to be finish..i'm trying to be cool n calm..so that i can finish all my work smoothly..day by day are passing very fast...now just left only 1 month ++ to complete my fourth semester in UUM..

Through this 4 months I'm in UUM, i feel very,very,very,,,tired coz i have been facing all such duties that i taken...but i try to be strong faced all the problems,,,but I'm only a person who have all weaknesses,,,until one time i felt like want to give up...but i try keep on motivate myself and ask my mothers adviced for me to be more stronger to faced all the problems..

Now,at this time I'm already feel a little bit better from before..i can smile and laugh,i feel enjoyed whenever i'm with my friends..so,i hope that i can continue this feeling until the rest of my life...

think positive and act wisely..i know that i can do it....chaiyokk2=)

bye..smile=) 

Hindari bersangka buruk

Kali ini saya ingin berkongsi sebuah nasihat dari al-Quran, iaitu ayat 12 surah al-Hujurat. Dlam ayat tersbt Allah SWT berfirman, maksdnya:

                       "Wahai orang-orang yang beriman!

              Jauhilah kebanyakan daripada sangkaan kerana sesungguhnya sebhagian sangkaan itu adalah dosa

              dan janganlah kamu mengintip atau mencari-cari  kesalahan dan keaiban orang dan janganlah 

              sesetengah kamu mengumpat sesetengahnya yang lain. Adakah seseorang daripada kamu suka

              memakan daging saudaranya yang telah mati? ( Jika demikian keadaan mengumpat) maka sudah

              tentu kamu jijik kepadanya. (Oleh itu, patuhilah larangan-larangan yang tersebut) dan bertakwalah

              kamu kepada Allah; Sesungguhnya Allah Penerima Taubat, lagi Maha Mengasihani."

    Sangkaan itu adalah dosa

         

     Bismilahhirahmanirrahim..pemula bicara...bersgka buruk merupakan satu perbuatan yg sgt dibenci dan berdosa..Ia mencerminkan peribadi seseorang yang berakhlak buruk..kita sebgai manusia ni memg xlari dr wat kesilapan..tapi xlari juga dlm bab2 megintip n dok cri ksalahan org len ja..lagi xjmpa kslahan n kekuragan n kecacatan org 2,selagi tu la manusia ni akn trus cri intip n mncari2.

Buruk sangka dibahagikan kepada 2 jenis.

1- Buruk sangka yang bertujuan baik, seperti untuk menyedar atau memperbaiki seseorang yang dikatakan melakukan kejahatan.

2- Buruk sangka yang bertujuan jahat demi untuk menjatuhkan maruah dan kedudukan seseorang.

Walau apapun tujuannya, buruk sangka tetap memberikan impak yang negatif, jarang ada manusia yang terselamat dari terkena bahana prasangka.

Dengan sebab itulah Islam sangat melarang dari berprasangka.

Buruk sangka boleh terjadi dengan berbagai sebab antaranya:

1 - Godaan dan tipu helah syaitan atau iblis. Buruk sangka adalah jalan terbaik bagi syaitan merangsang manusia untuk bergaduh, mengumpat, melempar tohmahan, membuat pakatan jahat, berpecah belah dan sebagainya.

2 - Kelemahan jiwa. Jiwa yang lemah akan mendorong seseorang mudah terikut dengan pemikiran yang negatif dan buruk terhadap orang lain.

3 - Perasaan sombong dan bongkak. Perasaan ini menyebabkan seseorang itu merasakan dirinya lebih baik daripada orang lain. Ia merasa dengki kalau ada orang lain mendahului dalam mengecapi sesuatu kejayaan atau membuat sesuatu kebaikan atau pun mendengar orang memuji musuhnya dihadapannya.

4 - Keburukan batinnya. Seseorang yang biasa membuat tipu helah dan penipuan akan merasakan orang lain juga sama sepertinya.

Nutritious Benefits of COCOA

HAVING considered a few general aspects of foodstuffs we can now consider more specially cocoa and chocolate. It is probably true to say that cocoa and chocolate are consumed by many people primarily for pleasure rather than for their nutritional value. 

Nevertheless, they have an important role to play as a supplement to a balance diet. the fat content of cocoa means that a cocoa drink is able to provide more energy than an equivalent drink of coffee or tea.

Cocoa when take with milk and sugar, forms a highly nutritious beverage and also has a mild stimulatory action due to the theobromine and traces of caffeine that it contains (approximately 2 percent and 0.1 percent of the cocoa powder respectively) in addition to being a pleasant warm drink. It has also been stated that the digestability of the milk improved by the presence of the cocoa which helps modify the formation of the milk clot in the stomach.

Although, as stated earlier, chocolate is normally eaten for the pleasure it gives, rather than because it is considered nutritious, it does nevertheless contain a proportion of valuable milk solids, among them buffer fat, milk protein, calcium and other minerals and vitamins.

GOODNESS OF COCOA

Antioxidant Effect Of Polyphenol In Cocoa:

The health beneficial effect cocoa bean is mainly attributed to its large amount of polyphenols contents such as flavanoids. The most important compound that is found in cocoa is the flavan-3-ols or also known as catechin. Flavanoids are a group of chemical compounds that demonstrates a strong antioxidative activity.

Chocolate Reduces the Risk of Cardiovasculor Disease:

Studies reported that the quantity of antioxidants absorbed from cocoa and chocolate is considerably higher than that from wine, tea and vegetables, and dietary intake of cocoa rich in antioxidant flavanoids may reduce the risk of atherosclerosis, morbidity and mortality from coronary heart disease.

Cocoa Increase The Ability to Cope With Stress:

From study on rates, it has been established that administering antioxidants during stress situation and training exercises has a beneficial effect on stamina. The study in Japan has shown that cocoa polyphenol suppresses the change in an emotional behavior under a physical stress and promote the accommodation to the stress.

Cocoa Delay Aging Process:

Aging is another process that is due to the destructive effect of free radicals. Therefore, antioxidant rich diet can play a role in delaying the aging process. Extensive research has been carried out with respect to the aging process and it is assumed that the life expectancy of a healthy human being can be extended by 5 to 10 years by adhering to a well balanced antioxidant rich diet.

Another study carried out by the Department of Epidemiotology of the Harvard School of Public Health in Boston, USA found that chocolate consumers enjoy an average 0.95 added years of life compared to non-consumers. As a plausible explanation for these observations the presence of polyphenols as antioxidants in chocolate was mentioned. 

Chocolate is a Nutritious Food:

Chocolate as a major product of cocoa is actually nutritious product and its nutrient content can contribute to a balance diet.

Reference: R16 NST1klassifieds MONDAY, MARCH 14, 2011

'Aku harus KUAT'

PERKATAAN "KUAT" INI BIASA KITA DENGARI DARI ORANG SEKELILING APABILA MENGHADAPI MUSIBAH KITA SELALU MENASIHATI ORANG SUPAYA MEREKA KUATKAN SEMANGAT. TABAH MENHADAPI SEGALA CABARAN ATAU UJIAN YANG DILALUI. TAPI PADA HAKIKATNYA, BERAPA RAMAI ANTARA KITA YANG BOLEH MENJADI KUAT?? KUAT INI BUKAN BERMAKSUD MENJADI GAGAH PERKASA. SEJAUH MANA KEKUATAN YANG BOLEH KITA KUMPUL KETIKA MENGHADAPI SUATU MUSIBAH. SEKUAT MANAKAH KITA BOLEH MENGHARUNGINYA BERGANTUNG KEPADA KEIMANAN SESEORANG. KEIMANAN INI PULA TIDAK BOLEH DIWARISI ATAU DIPINJAM DARI ORANG LAIN.

Siti Normadinah binti Md Noor...inilah aku..seorang anak yang diberi nama yang begitu indah oleh kedua-dua orang tuaku, ibuku iaitu Salmah bt Abu Bakar dan abahku iaitu Md Noor bin Ismail....mak abah, kak sayang mak gan abah....syg sgt2...saat ini ankmu menghadapi musibah yang harus didepani dgn tabah,sabar dan semangat yang tinggi dalam menyelesaikannya..jarak yang memisahkan antara kita tidak akan menjadi halangan utk kak mghadapi semua dugaan ini. kak akn sentiasa ingat pesan mak.mak pesan " kak jangan menangis, kak nak belajar kan? kalau apa2 pun kak  kena sabar". Itulah pesan mak yg akn kak ingat sampai bila2 dalam perjuagan hidup kak utk berjaya dalam kehidupan di dunia dan di akhirat.insyaalah...doakan kak...

Tip Bahagia Setiap Hari

 Kebahagiaan adalah satu perasaan tentang kedamaian dan kepuasan dlm diri kita. Rasa bahagia timbul apabila kita tidak ada rasa bimbang , takut, fikiran bercelaru dan bahagia terjadi apabila kita suka melakukan sesuatu, kemenangan atau mencapai sesuatu yg berharga.

Namun, kita juga tidak dapat lari drpd memikirkan perkara2 yg tidak mbahagiakan, malah utk menolaknya. Mungkin juga kita mampu memilih utk bahagia dan melakukan byk perkara utk menambahkan kebahagiaan dlm hidup kita.

Jadi salah satu cara terbaik utk mempertahankan kebahagiaan adlh dgn mencapai kedamaian dlm diri melalui meditasi stiap hari. Oleh itu, beberapa tips ingin sya kongsikn bersama pembaca blog ini utk anda meningkatkan kebahagiaan dlm kehidupan sehari2:

1Lihat pd bahagian sisi baik dan sentiasa positif dlm setiap situasi. Jgn fikirkan perkara2 negatif dan masalah.

 Berusaha keraslah utk mengubah cara diri.

2Fikirkan jawapan bukannya masalah

3Mendengar musik akan membuatkan anda lebih tenang dan relaks.


4Tontonlah cerita lucu yg membuatkan anda tertawa.


5Ambil masa utk membaca beberapa helaian buku atau artikel setiap hari. Ini akn memberi sumber inspirasi kpd anda.

6 Awasi pemikiran anda krn setiap saat anda sedang memikirkan perkara negatif. Jadi, mulalah berfikir tentang perkara yang menyenangkan.

  

7Sentiasa melihat perkara yg tlh anda lakukan bukannya perkara yg belum anda lakukan.

8Anda ingin mulakan hari dgn niat utk menyelesaikan beberapa perkara ttpi pada hujung harinya anda merasa kecewa dan tidak bahgia krn tidak mampu melakukan semua hal tersebut. Ubh pemikiran anda. Lakukan hanya yang termampu.

9Setiap hari lakukan sesuatu yg baik utk diri anda. Contohnya membeli majalah, mkn makanan kegemaran anda, menonton rancangan kegemaran anda atau bersiar2.

10Setiap hari, cuba lakukan perkara yg membuatkan org lain bahgia. Contohnya, memberi hadiah kecil kepada orang yg anda syangi atau membantu kwn anda. Apabila org lain bahagia, anda akan menjadi bahagia dan org lain akn berusaha utk membahagiakn anda.

11Sentiasa mgharapkan kebahagiaan. Jangan cemburu terhadap org lain yg sedang berbahgia, sebaliknya bahgialah atas kebahagiaan mereka.

12Sentiasa bergaul dgn org yg bahgia dan berusaha utk belajar dari mereka utk menjadi bahagia.

13Sentiasalah Tersenyummmmm....=

Mahu Cantik?

 Kemas bilik kamu! Basuh pinggan cepat! Sapu sampah di ruang tamu tu!
Mungkin ini antara bebelan si ibu kepada anak daranya saat melayari alam remaja hinggalah dewasa. Saya pn x terkecuali daripada semua tu..huhuhuu..bangun pagi xleh lmbat2 t cnferm kena bebel gan mak..tapi alhmdullilah sya ni jenis anak yg dengar ckp..bagun awl smbhyg subuh dulu pas2 tido blik..hahahaa..2 yg mak marah 2...
tapi sebnarnya, apa yang mak kita marah n suruh 2 xda tujuan lain selain drpd nak mendidik kita agar cekap dalam melakukan kerja-kerja umah...nantikan nk jad isteri orang,,nak jadi ibu plak utk bakal ank2 kita nti..btol x??setujukan gan pndapat sya ni?? Kesannya juga kita akan jd lebih berdisiplin bahkan juga dapat pupuk rasa cintakan kebersihan..

Apalagi yang diperturunkan oleh mak pd kita, ya? Selain petua memasak dan memikat hati suami atau pasangan, pasti mak kita sempat kongsi pasal petua nk cantik, kan?

Walaupun petua yg dikongsikan itu bkn dari segi tradisional, namun itu x bermakna petua mnjaga kecantikan 
versi moden xleh guna. Come on..kita dok kat zaman moden da kan! xcaya? Hmm... biasanya kata mak 2 da btolnya jgk! Jom nak tau x petua-petua kecntikan yg bleh kita amalkan!!

Kata mak...

1) " klu nk kulit yg lembap, sapu madu kt seluruh wajah n biarkan slama 15mnt, pas2 bilas smpai bersih."
2) " bila pakai gincu, tekap kit gincu pd bhgian tulag pipi n ratakn. ia dpt hasilkan solekan yg lebih     semulajadi krn 2 bhgian ini disolek dgn warna yag sepadan.
3) " jgn kongsi alat solek gan org len tkot trdedah gan kuman yg akn sebakan jerawat kat muka kita plak."
4) " guna yogurt susu penuh sbg maskar pd wajah utk melegakan kesan merah pd sinaran matahari n produk2 kulit yg keras kandungannya."
5) " sapukan sedikit ubat gigi pd bhgian wajah yg berjerawat pd wktu mlm sblm tidor.jerawat akn kering esok harinya."
6) " utk hilgkan mata yg sembap n bengkak,celupkan sudu besi dlm air sejuk. kemudian, ttp mata n tekapkan
      sudu tadi kt ats mata."

itulah serba sdkit tips kecantikan yg mak bagi kat kita utk jd cntik...ape2 pn klu ctik tp xsihat watpe gak kn..so nk cntik kena gak la jga kesihatan..sma2 lah kita try n amalkan utk kesihatan n kecntikan...have a nice day...=)

Perfume Kasturi...

 SaLAM...

 Minyak wangi kasturi ni memang bagus...ia mempunyai banyak khasiat..antaranya ialah seperti yang saya tlh senaraikan d bwh...kalau ada sesiapa yang nak try boleh la call saya untuk tempahan..x rugi pn klu beli coz satu fmly bleh guna...

 KHASIAT KASTURI

 RM 12.00 SEBOTOL

Berdasarkan kajian yang dibuat oleh ilmuwan Islam terutamanya Imam Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah R.A. dan ahli-ahli perubatan Islam, maka kasturi didapati mempunyai banyak khasiat, antaranya:-

1) Memberi kekuatan pada roh

 Haruman adalah santapan roh, manakala kasturi adalah merupakan sewangi-wangi dan sebaik-baik haruman sebagaimana sabda Nabi SAW:

“Sebaik-baik wangian adalah minyak kasturi” (Hadis Riwayat Muslim)

2) Menenangkan Jiwa

3) Mencerdaskan akal dan menyihatkan otak

4) Menghilangkan ketakutan dan     kebimbangan

5) Menghilangkan debaran jantung

6) Menghilangkan Sesak Nafas

7) Melegakan Lelah (Asma)

8] Menyedarkan orang yang pengsan

9) Memperkuatkan organ luaran tubuh

10) Memperkuatkan organ dalaman tubuh

11) Menghilangkan rasa gementar

12) Menghilangkan sejuk tubuh

13) Membuang angin yang berlebihan dalam tubuh

14) Menawarkan racun atau bisa-bisa binatang

15) Menghilangkan kesakitan sewaktu kencing

16) Menjernihkan mata putih pada mata.

17) Berfungsi memelihara kesihatan secara keseluruhan

18) Mencegah wabak penyakit

19) Melanjutkan usia

20) Meredhakan Allah SWT, menyukakan para malaikat dan orang-orang soleh, dan sebaliknya dapat mengusirkan syaitan laknatullah dan kuncu-kuncunya.

KEPADA SESIAPA YANG BERMINAT SILA HUBUNGI:

  Menurut Imam Syafie R.A. bahawa antara perkara yang dapat menguatkan badan jasmani ialah dengan mencium bau-bauan yang harum (spt kasturi).

sumber: Madrasah Darul Atiq

Jika berminat sila berikan komen atau email ena_onedropperfumes@yahoo.com